今回は本気！！！！

こんにちは！
プーケットからナベです。

しばらく続いておりました、
本業？ダイビングの方も今日から一休み。
と、共に嵐が？？
外は激しい感じで、降っており、
なんだかブルーな気分ですが、
気を取り直してブログ書いてみます！



とは、言ったものの、
何を書けばいいでしょうか？

あ、そうそう！
ダイエット始めました。
このブログを昔から見て下さっている方は
「あ、また？」
っていう感じですが、今回は本気です。

何が本気かというと
１．ジムに通い始めました。
（１ヶ月分だけしか払っていませんが・・・）
２．お酒やめています。
（目標体重に達成したら、また飲みますが・・・）
３．なんと！！　野菜食べてます。笑

この３番がすごくて、
みなさま脂肪燃焼スープってしってますか？

友人から聞いて始めたこのダイエット。
すでに私の友人はかなりの結果を出しております。

やはり目の前で結果が出てると、
ちょっと信じてみたくなりますね。

と、いうことで。
スタート：９月６日夜（５日前）・・・６８．５キロ　体脂肪１９％
今現在：９月１１日昼・・・・・・・・６５．５キロ　体脂肪１７％
なんて感じで頑張っております。

ね、いつもと違うでしょ？
今回は本気です。


だって、野菜食べてますからね。笑


目標は２ヶ月で１０キロ減量！
若かりし頃に戻り、
正々堂々と？？海に出れる体に戻します！



と書いたのはいいものの、
正直、もう結構限界近し！の感じが。
頑張れよクリックお願いします。

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