スーパーフルーツ

こんにちは、ユキです

早いものでもう２月ですね！！

今日ご紹介するのはお隣の植木のジャックフルーツです今が時期なのか、常に時期なのか、

まさに大きく成長しています

このくらいの大きさになるとかなり匂いを放ってきます

このジャックフルーツ、

スーパーフルーツとしてハリウッドセレブにも人気だそうで、

βカロチン・ブドウ糖・ビタミンC・ペクチンなどの栄養素が多く含まれているようです

βカロチンは目の疾患やシワ・肌荒れ防止に効果的で、

ペクチンは悪玉コレステロールを少なくする効果があるそうですよ

また花粉症対策素材としても注目を集めているそうです

プーケットにお越しの際はぜひ試してみてくださいね

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