カルシウム補給

サワディーカー♪
プーケットからナオコです。
27歳2日目でございます。実感ありません。

昨日の夜は、豪華にスパニッシュ料理です。
そこの「パエリア」が非常においしいのです！！
3人前頼んだらすごい量がでてきました！チキンと、魚介類たっぷりです！！
ほかにも、バラクーダが食べれたり、牛タンはやわらかくてサイコーですね。



そんなこんなで、また食べ過ぎました・・・。情
お店は、カタにあるのですが興味ある方は是非聞いてください！

おいしいパエリアの写真を見ているとお腹が空いてきたナオコ。
仕事が一段楽したらご飯だ！！と思っていたナオコ。


外は雨～～♪しかもさっき降り出した模様。
雷がごろごろ。
雨も、弱くなったり強くなったり！
すごく大粒の雨です。
もうプーケットも湿気が出てきて雨期模様ですね～。
あ～ベタベタシーズンです！
あまり私に近づかないほうがいいですよ！




しょうがない♪今日は、コレ☆コレ


「健骨生活」
ちなみにこれは日本製です。先日実家より救援物資が届きましてリクエストの品です。
女性ダイバーは、特にカルシウム大事ね～～。
今朝は、ゴマ豆乳とヨーグルト。お昼は煮干。
1日にコレだけカルシウムを取ってると大丈夫かな～～。ぽりぽり♪ぽりぽり♪
注※あまり食べる過ぎると塩っ辛いのでのどが渇きますね～～。

明日はナベ社長がお帰りです。
ナオコも明日から海♪海♪うみ～～～♪
忙しいです！！
でも、ブログはさぼりません☆だって読んでもらっているんですもの！！
今日も、ありがとうございます。
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プーケットのダイビングはナイスダイブで！